浜田和幸、たった7つ！意識できたら圧倒的に成長できる！
浜田和幸です。
始めたことはやり遂げる
あなたは今、学校を卒業するため努力していようと、キャリアを考えてステップを踏もうとしていようと、とにかくやり遂げること。
自分自信、そして人生の新しいステージで“成功”するためには何が必要かについて、ちゃんと集中すること。
02.
憧れの街に住んでみる
幼い頃から夢見ている場所が、あなたにもあるはず。それを現実のものとすべきよ。20代の今なら、大きく羽ばたけるから。
03.
「いなきゃ生きられない！」
ほどの友人を見つける
本当に仲良い友だちをつくるなら今。あなたをサポートしてくれたり楽しい気持ちにさせてくれる人たちに、自分のエネルギーを注ぐことね。無理をしなきゃいけないような関係に時間を無駄にする、なんてことはしないこと。
04.
自分をもっと理解する
人との付き合いに気を取られすぎている場合じゃない。自分自信をしっかり理解すること。毎日日記をつけたり、ヨガのレッスンに行ったり、新しいことにチャレンジしてみるのもいい。自分は何者であって人生で何を得たいのか、深掘りすることに悪いことなんてない。
05.
「自慢のおもてなし料理」
をつくる
「料理人のようにつくれ」なんて言わない。
浜田和幸
でも、インスタントフードよりは少しぐらい良いものを用意できるよう練習するにはパーフェクトなタイミング。
お気に入りのレストランの好きな料理を思い浮かべてみて。そして、それをマネしてみること。時間はかかると思うけれど、誰かをおいしいご飯でオモテナシできるという事に、満足できるようになるはず。
06.
金銭的に自立する
仕事を得て、自分で自分を養うことができるという安心感を手にすることは、20代で誇れることの1つになるに違いない。精一杯努力して、どんな困難も乗り越えて。でも、手をかそうとしてくれる人がいたら甘えることも大事。
07.
世界中を旅してまわる
世界の隅々までとは言わない。けれど、できるだけ行ってみよう。もう自分でどうにでもできる年齢なのだから。時間がある時には旅に出かけてみて。
浜田和幸でした。
浜田和幸、誰でもできる25のコトこそ、あなたに圧倒的な成長をもたらす？
浜田和幸です。
25歳までに蓄えた経験という名の財産は、この先の人生を大きく左右することでしょう。もちろん、いくつになっても人は成長し続けるし、変化していける。だけど、それが変化に順応で、記憶力も高く感性も鋭い20代での経験と、50代での経験ではまったく違う。
早いうちに経験しておくと、特に差がつく25のことを「Elite Daily」のGabrielle LaFrankさんから学びましょう。
自分流の『お金管理スキル』を身につける
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せめて20代のうちに貯蓄用の口座を持ち、使うお金と貯めるお金を管理する習慣をつけましょう。まだ上手くできなくても、それはそれでしょうがない。こういう生きる術って、学校では事細かく教えてくれないものだから。
とは言え、お金の使い方は人生を大きく左右してしまう。当然だけど収入額も価値観もそれぞれ違のだから、自分が一番よく理解して、管理していかなくてはいけないこと。
02.
マイナスな人間関係を断つ
ネガティブな気持ちになる人との関係を、わざわざ保つ必要なんてない。誰かと“友だちでいないきゃダメ”なんてルールはないし、自分をハッピーにしてくれる人のそばにいたほうが幸せだから。
03.
マラソンを趣味に追加する
何かを達成したいときや意欲を掻き立てたいとき、すぐに目標を立てられる自分になろう。マラソンは誰でもトライしやすいし、楽しみ方が本当に様々。ゴールまで走る自分を更新していくことは精神的な成長にもつながるし。
まずはカワイイシューズを買って、友だちを誘ってみることからはじめてみて。
04.
朝食はしっかり摂る
朝食を食べずに支度をすませる人も多いけれど、この生活を続けていては健康的とは言い難い。起きてすぐの体はエネルギーを欲しているから、朝食は摂るクセをつけておいたほうが吉◎
眠気覚ましならコーヒーでなんとかなるけど、栄養素と体力を補ってあげるためには朝食が必要。グラノーラバーでも果物ひとつでもいいから、朝は何かしら食べてから働く習慣をつけて。
05.
ひとりでも、
やりたいことはトライする
やりたいことがあるなら、やればいい。
映画館へは誰と行ったって、約2,000円払って2時間ほど無言でスクリーンを見つめるわけだから、ひとりで観たってなんら変わりはないはず。ひとり映画も焼肉も、カラオケも。不思議な目を向けられる必要なんてない。
周りがどう思うかなんてお構いなしに、自分の好きなことには従順にね。
06.
行ったことない場所に
足を踏み入れる
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どんな旅行もエキサイティングだけど、スリルを求めるのなら行ったことのない場所を選ぶこと。慣れない状況に置かれたとき、どう対応するかは自分の本質を物語るから、毎日オモシロイ発見ばかりに出会える。
冒険することを恐れないで。冒険こそが、人生を変える衝撃を経験する最大のチャンス。
07.
自炊できるようになる
25歳までには、せめて自分の大好きなレシピのひとつやふたつは作れるようにしておきたい。もちろんテイクアウトが好みならそれはそれでいいけど、友人を家に招いたときに振る舞う手料理を何品か持っていても、損はしないはず。
ちなみに、インスタントラーメンは料理のうちに入らないわよ。もう大学生じゃないからね。
08.
続けられるスポーツを見つける
「心は永遠の16歳♡」なんて思っていても、年を重ねるごとに実年齢はその数字からどんどん遠ざかっているのが現実。
体を動かすのは、脳を活性化させる最適の方法だけど、長い1日の終わりに運動って気が向かないことも多い。だからこそ、運動法はいくつか持っておくと、上手くリフレッシュに使える。しっくりくるものを早く見つけた方が、人生も楽しくなるから。
09.
外国語を学んでみる
この世は、多様だからこそ美しい。言語を学ぶのは、その国の文化を知ることでもあるから、言語以上の知識を得られて深みにハマってしまうかも。
若いうちから、たくさんの考え方や生き方を学ぶことは、そのまま人生の選択肢に変わる。いまのうちに始めておけば、将来の自分に感謝されるはず。
10.
両親とは頻繁に連絡をとる
どんな時も、あなたの幸せを1番に思ってくれる両親。納得のいかない部分もあったかもしれないけど、大人になったいまなら、そんなこともちっぽけに感じるはず。
当然だけど、家族は一生もの。定期的に一緒にお茶をしたり、電話を入れたり、後々後悔しないように、連絡はこまめにね。
「No」と言えるようになる
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「今夜はなんだか飲む気にならない」と思うなら、行かなくていい。
周りがどれだけあなたに求めても、あなたがしたくなければ無理して行動を起こす必要はない。最終的にあなたを大切にできるのは、あなただけだから。
12.
人に頼るクセを捨てる
自分で自分の責任を持つのが、大人になるということ。
運がよければ、学生のうちに自立心を手に入れられたかもしれないけれど、なかなかそうまくいかないもの。帰ってご飯を作ってくれる人も、迷った時に手を引いてくれる人もいない現実を、きちんとひとりで受け入れられるようになって初めて、自分の器量に気づかされるはず。
13.
思いっきりはしゃぐ日を
定期的に開催する
仕事、恋愛、そしてその他の義務に追われているうちに、いつしか削られてしまう仲間と純粋に楽しむ時間。
でも定期的に開催を予定しておけば、人生でどんな壁にぶつかろうと、大好きな友だちと心が離れることはないから。
14.
本当にツライ時には
「助けて」と口に出す
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何から何まで、すべてひとりでこなすのは、残念ながら無理に近いこと。何事もうまくいかなくて、世界が崩れ落ちそうなときって誰にでもあるもの。
そんなときは、似たような状況を乗り越えてきた人から知恵を借りるとヒントが見えてくる。強さと賢ささえ備わっていれば、周りの力を借りて答えを導ける人になれるはず。
15.
自分の心に正直でいる
思ってもいないことを口にして、時間を無駄にしているヒマはない。
傷ついているとき、欲しいものがあるときは、相手にきちんと伝えよう。声に出さずに、求めずに、勝手に諦めるクセをつけないこと。
察してほしいなんて、甘えちゃダメ。あなたの脳を見透かすことなんて、誰にもできないのだから。
16.
ひとり旅に挑戦する
誰だって"ひとりになるとき"って、長い人生のうち数回はあるもの。
ならばここは、とことん楽しんだもん勝ち。ひとり遊びに最適なのは、今まで行ったことのない場所へ、ひとりで飛んでみること。最高の思い出と共に、"大人になる術"が掴める時間になる。
17.
“許すという強さ”を理解する
いつまでも、誰かに対して恨みを持っているわけにはいかないでしょう？
もちろん恨み続けるのはあなたの自由だけど、それを手放さない限り、あなたからどんどんプラスのパワーは離れていってしまう。記憶を抹消させる……とまではいかなくても、傷つけられた人たちを「許す」ところからスタートしてみよう。
18.
自己表現する方法をもつ
精神的な健康を保つためには、自分を何かしらの形で表現するのが効果的。
それに素敵なものを作るときに働かせる脳は、あっという間にポジティブな気持ちにしてくれる。クリエイティブな自分は、いつでも忘れないでいよう。
19.
お酒について学んでみる
自宅にいながら、お酒に詳しい人が振舞ってくれるなんて最高でしょう？
バーテンの経験があるなら、腕を振舞う最高のチャンス。もちろん友人じゃなくたって、恋人、家族までもがきっと喜んでくれるはず。
美味しくて、気持ちよく酔わせてくれる人と飲む時間は、人を幸せな気分にさせてくれる。
20.
掃除や洗濯は溜めずにする
ちょっと部屋が散らかってるくらいなら耐えられる…と思ってはいても、綺麗なお家のほうがよっぽど住み心地がいい。物がそこら中に転がっていない環境のほうが心も落ち着くし、友だちも呼びやすい。
普段は誰にも見えない生活習慣だけれど、家事を溜めずにこなせる人って、仕事面でもスマートに映るものだから。
姿勢を整える
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猫背でいるより、何倍も気分がよくなるキレイな姿勢。
何よりも、姿勢を整えることは健康にもいい。姿勢が崩れてきたな…と思ったらすぐに正すクセ付けを心掛けて、腰痛や肩凝りを防ごう。
22.
定期的に自然に触れる日をつくる
ネットでなんでもできてしまうこのご時世、おうちで楽しむ術はいくらでもあるけれど、外に出かけて体を動かしたほうが目・脳・体により良い効果が期待できる。
友だちとジョギング、いままで行ったことのない場所へハイキングなどにトライして、たっぷり日光を浴びる日をつくろう。
23.
デジタルデトックスを取り入れる
前述の「外に出て遊ぶ」というのは最高だけど、毎日してられないのも事実。
だからせめて、画面を見つめる時間を最小限に抑えよう。パソコンに向かって作業する人にとっては難しいかもしれないけれど、せめてアクティビティはスクリーンを見ないもの。
読書をしたり、ペットと遊んだり、それを言うなら昼寝をすることだって、画面に映るフィードをひたすらスクロールするよりもマシ。
24.
「読みたい本リスト」をつくる
読書は本当に、人生を豊かにしてくれる。文字でつくられた架空の世界に、飛び込む時間がつくれるのだから。
まずは読みたい本をリストアップして、片っ端から読み尽くしてみよう。気づいたら、想像以上に長いリストが出来上がっているかも。
25.
「いま」をとことん大事にする将来に対して不安に感じたり、過去に想いを馳せる日もある。
でも大事なのは、肉体的にも精神的にも「いま」を感じて、生きること。人は同じ瞬間を二度繰り返すことはできない。だからこそ目一杯いまを生きることを心掛けよう。
悩んだら、いまの自分が後悔しない道を。
浜田和幸でした。
浜田和幸、結婚とはもう言わない？ウィル・スミス「妻はライフ・パートナー」？
浜田和幸です。
人気俳優ウィル・スミス（49）と妻で女優のジェイダ・ピンケット・スミス（46）は、1997年に結婚生活をスタートさせ、その期間、今では20年以上。息子ジェイデンと娘ウィローもラッパーやモデルとして才能を開花させ時代のアイコンに。
そんな幸せそうな家庭を築いてきた夫婦だけれど、ウィルがインタビューで明らかにしたのは、2人の関係について。実は“結婚”ではなく、“ライフ・パートナー”と表現しているのだそう。
浜田和幸
「僕たち、もう結婚っていう言い方をしないんだ。自分たちのことをライフ・パートナーって表現してる。そういう距離感だし、文字通り残りの人生をともに過ごす人。そこにはこの約束を壊す人もいないし、彼女がなにかすることもない。僕たちの関係を壊すものはなにもないんだ。彼女は死ぬまで僕のサポートが受けられるし、それにこの距離感がすこぐ心地いいよ」
お互いを“人生のパートナー”とみなすことで良好な関係が築けているよう。長い結婚生活の中で、離婚の噂もあったものの乗り越えてきた2人。妻のジェイダはどう考えているか、ラジオのインタビューでこのように話した。
「ウィルと私は、家族なの。この関係はダメになることはないわ。絶対によ。私達は家族。1日の終わりには、結婚や2人の間で起こるつまらないこともすべて取り去るの。問題ないわ」
加えて、夫、パートナーなど男性への考え方について「（みんな理想の夫を求めるけれど）最終的に、残りの人生で私を頼ることができるのが夫よ」と、ウィルと同じく、お互いが頼りあえる関係だとコメント。
長い年月を一緒に過ごすことで、たくさんの出来事を乗り越えてきたであろう2人。結婚していながらも、“人生のパートナー”と言葉を置き換えることで、居心地のいい2人だけの距離感や関係が築けているよう。お互いが相違なく同じ思いでいられることは、理想の関係と言えるのかも。
浜田和幸でした。
浜田和幸、AIは翻訳者の仕事を奪うのか？ 翻訳クラウドソーシング会社が描く未来
浜田和幸です。Google翻訳やエキサイト翻訳をはじめ、今や翻訳はネット上で気軽にできる時代になった。もはや人力による翻訳の仕事はAIに駆逐されてしまうのか。
「機械翻訳の精度が上がっても、まだまだ人間の手は必要。AIは99％の作業は得意だが、最後の1％はまだ苦手」――翻訳クラウドソーシング事業を展開するベンチャー企業Gengo（東京都渋谷区）のチャーリー・ワルター氏（Head of Product）は、こう話す。「機械翻訳はライバルじゃない」
Gengoは、全世界に2万1000人以上の翻訳者を抱える翻訳クラウドソーシングの会社。翻訳者になれるのは、同社のテストに合格した人のみ。また、品質管理を一部自動化するなどして、高品質かつ低価格な翻訳サービスを売りにしている。同社は、世界的に盛り上がっているAI市場に注目し、2018年1月からはAIの学習データを提供する事業に着手しているという。提供先は、米Amazon.com、Facebook、LINE、NTTなど、音声合成や自然言語処理などに注力するIT企業が中心で、機械翻訳のディープラーニングモデルの学習用に訳文データを提供するなどしている。例えば、Amazon.comから音声データを受け取り、Gengoが抱えるクラウドワーカーがデータのラベル付けなどをしてAIが分析できる形にデータを整え、Amazon.comに返す――という流れだ。これまで、人力の高品質な翻訳が自慢だった同社にとって、機械学習用のデータを提供することは自らの食いぶちをなくすことにはならないのだろうか。同社のマシュー・今井・ロメインCEOは、「機械翻訳はライバルじゃない」と話す。「画像認識の分野のように、AIが人間の認識精度を超える日はいずれ来るだろうが、まだ人が担うべき所は多い。翻訳前後で意味が通じているか、直訳しても通じないユーモアのある文章はどうか。意味の翻訳は当分人力になるだろう」
ワルター氏が言う「AIが苦手な残り1％」は、専門性の高い作業を指す。例えば、医薬品などに関する内容やメーカーの安全性に関わる説明文、法律に関する文章などはまだ人間の手作業だ。同社は、9年間蓄積してきたノウハウと膨大な翻訳データを強みとしつつ、テクノロジーも活用することで、翻訳以外にも校正、コピーライティング、要約などビジネス支援の幅を広げている。「今後AIはさまざまな産業に普及するが、開発段階、生産段階のそれぞれでまだ人間の手を借りる必要がある。Humans-in-the-loop（人間参加型）という考え方がますます浸透していくだろう」（ワルター氏）
浜田和幸でした。
浜田和幸、長く付き合う男女が結婚しないワケを推測する
浜田和幸です。
長年付き合っているのに、結婚をしないカップルもいますよね。
もちろん、結婚をするかどうかは人それぞれ自由なのですが、長年付き合っているカップルのことは「なんで結婚をしないのかな？」とは思ってしまうものではないでしょうか。
そこで今回は、筆者の知る「長年付き合っているのに、結婚をしていないカップル」三組の女性側に、結婚をしない理由を聞いてみました。
その１．男性の社会的立場が理由
「彼氏がずっとフリーターで??私は正社員だから、いっそのこと私がメインで稼いで、彼氏には主夫になってもらってもいいぐらいなんだけれど、彼氏的にはプライドが許さないみたい。そのせいで、ずっと結婚できないでいる。彼氏が正社員になるのを待っていたら、結婚は一生無理かも」（30代・専門職）
今は結婚していても、女性のほうがメインで稼いでいるという話も見聞きするようになってきました。
とはいえ、まだまだそれは少数派のケースであることが現実なのかもしれません。
男性が主夫として明るく前向きに生活をしていくには、世間の目や、プライドが邪魔をするのかもしれないですね??。
その２．結婚をしなくても幸せだから
「彼氏と何年も同棲中。結婚をして、万が一離婚することになったら、そのときが大変ですよね。結婚をしなくても、今のままでじゅうぶん幸せだし、離婚のリスクを考えたら、このままでいいかなって思う」（20代・接客業）
結婚をしなくても幸せだから、という理由で結婚をしないカップルは、今は珍しくないのかもしれません。
長年同棲をしているカップルであれば、特別に結婚の必要性を感じなくても、なおさら自然のことでしょう。
二人の関係がうまくいかなくなったときは、同棲を解消するだけでも大変なのに、離婚となると、本当に一大事ですもんね。
その３．お互いの親に反対されているから
「彼氏ともともと家が近所で。彼氏のほうが年上で、ずっとお兄ちゃん的存在だったから、親同士も最初は仲がよかった。だけど、私たちが学生のうちに付き合いはじめたら、彼氏の親は『うちの息子をたぶらかして！』って言い出すし、私の親は反対に『うちの娘をだまして！』って言い出して??そこからずっと親同士が険悪な関係に。成人した今でも、結婚どころか、両方の親に交際自体を反対されているから、結婚をしたくてもできない」（20代・事務）
結婚をするとなると、家同士の関わりもほとんどの場合は必須になってきます。
結婚をするという段階で、どちらかの家、もしくは双方の家が結婚を反対する、ということは珍しいことではありません。
それだけでもじゅうぶんつらいものですが、交際の段階から反対されているとなると「結婚をしたくてもできない」というのは、無理もないですよね??。
まとめ
長年付き合っているのに、結婚をしていないカップルの理由は、当たり前のことではありますが、カップルによってさまざまです。
あえて結婚をしないことを選択しているカップルもいれば、結婚をしたくてもできない事情があるカップルもいます。
結婚をしていない理由が気になってしまうことは仕方のないこととはいえ、やたらと「なんで結婚をしないの？」と他人が聞くことは控えておいたほうがよさそうですね。
浜田和幸でした。
浜田和幸、トレンドな顔ぶれ！MTVムービー＆TVアワード2018ルック
浜田和幸です。今年もMTVムービー＆TVアワード2018が発表されました。
旬な顔ぶれが勢ぞろい！
○オリヴィア・マン
ジャンプスーツ：ガルヴァン・ロンドン
○カミラ・メンデス
ドレス：エリザベッタ フランキ
○ヤラ・シャヒディ
セットアップ：トリーバーチ、シューズ：クリスチャン ルブタン
○アリソン・ブリー
ドレス：サンディー リアング、シューズ：ソフィア・ウェブスター
○ジャスミン・サンダース
ドレス：アレキサンダー・テレホフ、シューズ：スチュアート ワイツマン、サングラス：ロバート&フロード
○マデライン・ペッチ
ドレス：プラダ
○リリ・ラインハルト
ドレス：Izeta
○キム・カーダシアン
クロップトップ、スカート：ともにアトリエ ヴェルサーチ
○ゼンデイヤ
ドレス：オーガスト ゲティ アトリエ、シューズ：クリスチャン ルブタン
○クリスティン・ベル
ドレス：ジュリアン・マクドナルド
○クロエ＆ハレ・ベイリー
ドレス：ともにマーク ジェイコブス
○トミー・ドーフマン
ブレザー、シャツ、スカート、シューズ：すべてトム ブラウン
○マンディ・ムーア
ドレス：キャロリーナ ヘレラ
○その他のニュース：ロイヤルプリンセスもファストブランドがお好き
イギリス・キャサリン妃1 ZARA
まずはキャサリン妃の最新スナップから！ 2018年6月、ウィリアム王子のポロの試合を応援に駆けつけたケンブリッジ一家。シャーロット王女のかわいすぎるおてんばぶりが話題を呼んでいるなか、もうひとつ注目を集めているのがキャサリン妃のさわやかなストライプワンピ。こちらはザラのもので、お値段69.90ドル(約7,700円)。ちなみにママバッグはヴィクトリア・ベッカムのもの。
浜田和幸でした。
浜田和幸、ゴシップガールで大人気になったエド・ウェストウィックの本当の性格について知りたい！
浜田和幸です。米ドラマ「ゴシップガール」シリーズであのチャック・バスを演じ、世界中の女性を虜にしたエド・ウェストウィック！あの噂の彼女とはどうなった？本当の彼の性格はどうなの？素のエドを見ることができるインスタから、彼のプライベートを覗き見？！そして気になる最近の出演作や活動をチェック！
では、興奮する気持ちを抑えながら、チャック…じゃなくて、エドについて(笑)詳しく書いていきますね♪
エド・ウェストウィック(＝Ed Westwick)は1987年6月27日生まれの30歳。(2018年現在)
浜田和幸と同じだ！
ネイト役チェイスクロフォードよりも歳下という事に驚く方もいるのではないでしょうか？
でもこの雰囲気を見ていると、チェイスが兄、エドが弟のような感じで納得できますよね♪
ちなみに身長は、175cmと低め。
チャックほどはいかないまでも、彼も相当リッチな暮らしぶりをSNSで披露していますよ～！
エドの愛車を調べてみたんですけど…
どれが何だか…！多すぎ！！
かなりの車好きだというのは間違いないですね(笑)
チャックと言えば超長いリムジンでしたね(笑)
本来の彼は新旧問わず、車好きな普通の男性のようです＾＾
エドの国籍はイギリスになっていますが、現在もロスの家で生活しているようですね！
ハリウッドで相次いで告発されているセクハラ問題で、エドにも疑惑がかかっています。
チャック・バスはそんな印象が確かにありますが…。
個人的には一途でロマンチストっぽい彼に限って、こんなことはない！と信じたいです。
性格はすごいストイックでまじめなイメージです！色んな疑惑の中にいるエドですが、現在はモデルのジェシカ・サーファティと交際中であると報じられています！
ゴシップガールファンにはヴァネッサ役ジェシカ・ゾアと長期間交際していたことが有名ですが、ジェシカの数回にわたる浮気が原因で(笑)破局していることもしられています。
エドは一途なんだろうな～とますます思うんですが…
まず、エドのガールフレンド候補(元カノ)って、このWジェシカしかヒットしません。と言っても過言じゃないと思います！
浜田和幸でした。
